nja
Denna vecka har varit sådär. Efter mina två superpass hade jag grym träningsvärk i tisdags!
Så jag hoppade över yogan. Det var nog fullmåne dessutom. Igår gick jag upp, extremt trött.
Det blev solhälsningarna, samt några stående. kort avslutning och LÅÅÅÅNG savasana , jag somnade... har aldrig hänt förut. Efter jobbet igår åkte jag till friskis och tränade - medelpass. Riktigt hårt, jag var helt slut efteråt. Ny träningsvärk så imorse.... nej det blev ingen yoga.
Namaste
Så jag hoppade över yogan. Det var nog fullmåne dessutom. Igår gick jag upp, extremt trött.
Det blev solhälsningarna, samt några stående. kort avslutning och LÅÅÅÅNG savasana , jag somnade... har aldrig hänt förut. Efter jobbet igår åkte jag till friskis och tränade - medelpass. Riktigt hårt, jag var helt slut efteråt. Ny träningsvärk så imorse.... nej det blev ingen yoga.
Namaste
Kommentarer
Trackback
